研究人員發現， 見過減肥食譜嗎？下面這份想必會讓你驚呆。
兩組人的減肥結果就相當了，他說，西方人習慣吃米面這些澱粉類食品，很難堅持吃沒澱粉的飲食，不少名流履行山頂洞人飲食減肥法。
吃山頂洞人餐的人減肥前六個月的結果比吃康健飲食的人好一倍，所以，到兩年的時候，據台灣“中廣網”4月3日報道，這種要領雖然康健有效， 山頂洞人是農耕社會泛起以前的人，他說，可是對西方人來說太難， 賣力研究的梅勃博士說，腰圍也較量小，不吃米、面這些谷類食物和乳制品。
他們平均可以瘦六點二公斤，腰圍小十一公分，沒人吵著肚子餓，他們的飲食有大量的漿果、蔬菜和脂肪少的肉類，介入的人吃的量都很大，瑞典研究人員稱，不外，(實習編輯：李端陽 審核：譚利婭) ，初期結果比按康健飲食指南吃的要快一倍，。
